lifeBALANCE Intensivseminar 2,5 Tage

Inhalte:

  • Multimodales Stressmanagement
  • Resilienztraining
  • Achtsamkeits-, Atem- und Körperwahrnehmungsübungen
  • Zürcher Ressourcenmodell
  • Ernährungsoptimierung

Die Inhalte können je nach Teilnehmerinteresse variieren.

 

Dauer:

Freitag 9 Uhr bis Sonntag 14 Uhr

 

Preis:

850 EUR incl. Mwst

(excl. Unterkunft und Anreise)

 

Termine:

  1. 05. - 07.05.17  Hotel b. Garmisch-Partenkirchen (Bayern)
  2. 10. - 12.06.17  Hotel b. Scharbeutz (Schleswig-Holstein)

weitere Termine in Planung

 

 

 

lifeBALANCE Vorträge/Tagesseminare

Inhalte:

ähnlich Intensivseminar in Kompaktform bzw. Schwerpunktorientiert

 

Dauer:

1 - 6 Stunden

 

Preis:

150 € incl. Mwst/ Stunde

 

Termine:

auf Anfrage

 

Ort:

Grossraum München/ Hamburg

lifeBALANCE Einzelcoaching

Inhalte:

Systemisches Coaching bedeutet insbesondere das Einnehmen einer Außenperspektive in Bezug auf individuelle (Person) wie systembezogene (Umfeld) Fragestellungen. Die Außenperspektive ermöglicht es Ihnen, Muster und die möglichen Absichten eines Geschehens zu begreifen und zu verstehen. Diese Erkenntnisse helfen Ihnen, Entscheidung zu treffen, um positive Veränderungen zu entwickeln und herbeizuführen. In unserem Coachingangebot geht es in erster Line um die Erweiterung von Lösungsmöglichkeiten auf ganzheitlicher Ebene.

 

Unterstützend arbeiten wir hier nach dem lifeBALANCE-Prinzip mit Körperwahrnehmungsübungen, positiven Bildern und Bewegungen.

 

Ein weiteres Ziel ist die Hinführung zu einem "im Körper verwurzelten Selbstgefühl". Mit einer Sicherheit, die im Körper und im Selbst und nicht in äußeren Dingen wie Positionen, Besitz oder Macht ihren Anker hat, stärken wir Ihre Resilienz.

 

Preis:

150,- EUR incl. Mwst/ Stunde

 

Ort:

Grossraum München oder Hamburg

 

Anfragen bitte unter:

 

Telefon:

 +49 160 7385638 Süd

+49 171 6269323 Nord

 

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